Kurse für Aktive

Die Fitness-Kurse finden im Saal des Turnerheims statt und sind nicht barrierefrei erreichbar!

Wissensvermittlung zur Kräftigung, Förderung der Beweglichkeit und Ausdauer durch gezielte Übungen speziell für Frauen

Wissensvermittlung mit gezielten Übungen zur Förderung von Kraft und Ausdauer für Teilnehmende ab 60 Jahren

Wissensvermittlung in Theorie und Praxis zur kulturellen Vielfalt und Tradition des Linedance durch internationale Tänze und Formationen